Combien de temps dure un deuil?

Dans les ouvrages de référence, nous entendons souvent parler d’une période définie de deuil, soit environ un an. On parle ici du temps dont a besoin l’être humain pour se remettre du choc de la perte et pour retrouver peu à peu son équilibre. Mais se remet-on vraiment d’un deuil après un an? En fait, un individu demeure endeuillé toute sa vie d’une personne, d’un être cher. Il est impossible d’oublier la personne que l’on a perdue ; elle demeure toutefois toujours dans notre cœur et dans nos souvenirs. Elle laisse un vide et on doit apprivoiser son absence toute notre vie. Il y a des périodes plus difficiles où la perte nous semble plus grande et la souffrance peut alors nous envahir. Par exemple, à la date de son anniversaire, à la date de son décès, aux fêtes de Noël ou lors de réunions de famille. Il peut être aidant d’entretenir des rituels en la mémoire de la personne décédée afin de se permettre de se remémorer des souvenir et du temps passé en sa présence. À Deuil-Jeunesse, on ne définit pas de durée de deuil ; nous accompagnons les personnes, et ce, à tous les âges et dans l’évolution constante de la perte.

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